Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 105.69g | Prot: 59.14g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Чай, Пироговая Пирог с Курой и Грибами , Сливочное Масло, Яйцо Всмятку. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Сады Кубани Сок Томатный, ВкусВилл Брусничный Соус Гастрономический , Мираторг Раунд Стейк. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|