|
Неплохо для начала =)
|
83.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 125.83g | Prot: 85.61g | Carbs: 165.08g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Чай, Яйцо Всмятку, Атрус Батон Горчичный, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Dinner: Северная Долина Простокваша 8,9%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ашан Перец Фаршированный . Snacks/Other: Клубника, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Мясной Гурман Колбаса Молочная, Атрус Батон Горчичный. more...
|
|
2439 kcal
|
Exercise:
Hiking - 31 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stella3657's Weight History
|