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comienzo en ginnasio
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94.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2014:
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1806 kcal
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Fat: 89.71g | Prot: 109.36g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Pan Integral, Tomates Rojos, Café, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Lunch: Melón, Rosada, Atún Enlatado, Tomates, Patatas Cocidas. Dinner: Nuggets de Pollo, Calvé Salsa César, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Alipende Queso Semicurado, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Other: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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steady weight
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