Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2532 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 104.71g | Carbs: 320.29g.
Breakfast: Банан, Морозко Блинчики с Творогом, Американо, Пряник. Lunch: Шоколад, Американо, Макароны Отварные, Свиная Отбивная. Dinner: Шоколад, Чай, Макароны Отварные, Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|