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comienzo de nuevo año
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94.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2014:
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1668 kcal
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Fat: 62.73g | Prot: 118.05g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Lunch: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Dinner: Vitalinea Yogur, Hacendado Maiz Dulce, Patatas Fritas, Salmón Ahumado, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo. Snacks/Other: Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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