Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
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39 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1133 kcal
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Fat: 48.83g | Prot: 35.90g | Carbs: 139.65g.
Lunch: Danone Danette Pistache, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit à la Broche, Ducros Curry Madras, Huile d'Olive, Courgette. Dinner: Nestlé Fitness Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Échalotes, Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Herta Cervelas, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). more...
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1353 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Standing - 1 hour, Sitting - 4 hours, Desk Work - 4 hours, Reading - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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 Comments
coucou Justine, faut tu remontes un peu la puce, allez courage, profite de la chaleur pour te délecter de bonnes glace ou fruits frais 💋
12 Jul 22 by member: indy et guizmo
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Coucou Mélanie ! Merci beaucoup pour ta gentillesse et tes conseils ! 🌼
12 Jul 22 by member: Ningishzida
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De rien Justine, allez demain +200 grammes serait top déjà 💋
12 Jul 22 by member: indy et guizmo
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Merci beaucoup pour ton soutien ❤️✨
12 Jul 22 by member: Ningishzida
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Merci beaucoup Offelii, toi aussi !
13 Jul 22 by member: Ningishzida
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Il n'y a pas de soucis ! Merci encore ❤️ Prends son de toi aussi !!! Plein de bisous ❤️
17 Jul 22 by member: Ningishzida
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Ningishzida's Weight History
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