Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 37.38g | Prot: 62.33g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Стрелки Чеснока, Уксус (Яблочный). Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Морковь, Чудесный Край Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Пекарня Хлеб Деревенский , Магнит Капуста Пелюстка. more...
|
|
2009 kcal
|
Exercise:
Cooking - 36 minutes, Housework - 54 minutes, Driving - 1 hour and 23 minutes, Google Fit - 21 hours and 7 minutes. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|