Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 89.97g | Prot: 58.91g | Carbs: 189.50g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Dinner: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Слобода Подновье Огурцы Малосоленые, Лазанья с Мясом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Pure_water's Weight History
|