Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 55.17g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Metro Chef Бри Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Сити Фуд Масляная Холодного Копчения. Lunch: Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой. Snacks/Other: Банан, Chikalab Chikabar Oreo. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|