Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 109.10g | Carbs: 116.13g.
Breakfast: Сметана , Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Батон, Сливочное Масло, Яйцо Всмятку. Lunch: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Пенне с Курицей и Грибами. Dinner: Santal Томатный Сок, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами, ВкусВилл Котлета Пожарская Курица. Snacks/Other: Песочное Печенье, Фермерский Продукт Сыр Овечий Рассольный, Клубника. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|