3volk's Journal, 29 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
102.8 kg Lost so far: 11.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 June 2022:
2851 kcal Fat: 187.65g | Prot: 156.82g | Carbs: 42.11g.   Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кабачок, Сырники Домашние, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Тамариони Вино Белое Сухое, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая, Помидоры, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Сырники Домашние, Велес Сало Белорусское, Салат Айсберг, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
Gaining 10.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.