Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 86.37g | Prot: 55.89g | Carbs: 127.58g.
Breakfast: Pobeda 100% Charged Dark Chocolate , ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Мороженое Пломбир. Dinner: Помидор Сливка, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый, Fratelli Spirini Сыр Буррата, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Салат Ромэн или Соз. Snacks/Other: Рыбная Марка Хек Медальоны, Лента Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka_banditka's Weight History
|