Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 48.95g | Carbs: 253.28g.
Breakfast: Lucky Days Конфеты Желейные, Пшеничный Хлеб, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Русский аппетит Макароны с Мясом. Dinner: Lucky Days Конфеты Желейные, Пшеничный Хлеб, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Lucky Days Конфеты Желейные, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|