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descanso
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94.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2157 kcal
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Fat: 106.97g | Prot: 57.34g | Carbs: 228.25g.
Breakfast: Aptonia Choco Cereals Bars, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Tomates Rojos, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Atún Enlatado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Patatas Cocidas, Tomates, Melón. Dinner: Nachos de Carne de Res, Frijoles, Queso y Crema Agria, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Patatas Fritas, Cruzcampo Cerveza. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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