Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
42.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 71.48g | Carbs: 74.03g.
Lunch: Гост Мёд Натуральный, Жирные Сливки, Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, От Фермера Творог 9%. Dinner: От Фермера Творог 9%, Жирные Сливки, Яйцо, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока. Snacks/Other: Гост Мёд Натуральный, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|