Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2014
|
49.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 46.59g | Prot: 117.22g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: ООО "Тайга-Продукт" Вишня Сушеная, Избенка Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Избенка Молоко 3,2%, Ашан Крупа Овсяная. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, ВкусВилл Рыбные Наггетсы. Dinner: Арбуз, Избенка Творог 5%. Snacks/Other: Абрикос, Приготовленный Яичный Белок, Избенка Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|