Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 84.80g | Prot: 69.93g | Carbs: 184.64g.
Breakfast: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Сервелат Финский, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Яйцо. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами, салат овощной без заправки, Сметана 15%. Dinner: Русский Дар Квас Традиционный, Черешня. Snacks/Other: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Куриный Суп из Крылышек 5Шт с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|