Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 57.01g | Carbs: 188.02g.
Breakfast: Шарлотка ПП, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Линия Салат Курица с Ананасом. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Куриные Отбивные, Макфа Макароны Отварные, Mixbar Сухарики. Dinner: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Компот без Сахара, Milky Way Minis. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|