Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
64 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 85.00g | Prot: 62.08g | Carbs: 150.96g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Маасдам, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Соус Тар-Тар, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Шашлык из Индейки, Компот из Сухофруктов. Dinner: Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Лента Хлебцы Хрустящие Розмарин и Чеснок, Паштет, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Банан, Профитроли, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|