Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 79.84g | Carbs: 98.86g.
Breakfast: Авистрон Икра Сельди Пробойная Солёная, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Камамбер, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капучино, Мегамарт Кольцо Заварное, Торт Наполеон. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|