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descanso
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93.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1897 kcal
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Fat: 63.45g | Prot: 135.10g | Carbs: 158.77g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Lunch: Calamares Fritos, Boquerones Fritos, Hacendado Gazpacho Tradicional. Dinner: Hacendado Picos Integrales, Melón, Atún Enlatado, Tomates, Pechuga de Pollo, Alipende Queso Semicurado, Baguette. Snacks/Other: Hacendado Altramuces, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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