Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 59.30g | Carbs: 122.57g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Квас, Брест Литовск Сметана 15%, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой. Lunch: Rich Сок Апельсиновый , Кулинарная Лавка Варвары Творожная Запеканка, Кулинарная Лавка Варвары Гречка по-Купечески с Курицей. Snacks/Other: Rich Сок Апельсиновый , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|