Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 65.70g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Салат Деревенский, Лента Салат Витаминный, Индейка Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Компот из Сухофруктов. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|