Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
945 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 58.48g | Carbs: 78.63g.
Lunch: Нарезанная Ветчина, Овсяноблин, Звенигора Сыр Фигура 27%. Dinner: Нежин Икра из Баклажанов и Перца, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Класс Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Тетя Клара Орешек со Сгущенкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|