Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 29.96g | Carbs: 74.11g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Класс Люля-Кебаб из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|