|
Всё идёт по плану.😉🤩🤩
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 76.76g | Carbs: 247.22g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Малиновое Варенье. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Кухмастер Соус Татарский, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wera Malik's Weight History
|