|
pasado de calorias
|
93.8 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 102.64g | Carbs: 148.69g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pan Integral, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Melón, Tomates, Alipende Queso Semicurado, Vino Tinto de Mesa, Cerveza, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Atún Enlatado. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|