Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 123.92g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Villie Сыр Мягкий Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Помидоры, Rich Сок Апельсиновый , Куриные Грудки (Жареные), Бондюэль Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Dinner: Protein Rex Брауни Шоколадный, Творожная Запеканка Своя, Индейка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|