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pecho
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92.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3974 kcal
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Fat: 126.70g | Prot: 173.36g | Carbs: 374.32g.
Breakfast: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Lunch: Melón, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). Dinner: Pan Blanco, Aceitunas Verdes, Santa Ana Patatas Fritas, Pechuga de Pollo, Ginebra y Tonica, Frutos Mezclados Secos Tostados, Cruzcampo Cerveza. Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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