Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2014
|
92.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2972 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 219.19g | Carbs: 390.41g.
Lunch: Мультизерновой Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Мираторг Феттучини с Морепродуктами в Соусе "Неаполитано". Dinner: Maltagliati Макароны, Подсолнечное Масло, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: BSN Amino X, Персики, Банан, Syntrax Matrix 5.0. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|