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torso pierna 40 repes
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92.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1994 kcal
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Fat: 104.98g | Prot: 84.33g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: Café, Pan Integral, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Tomates Rojos. Lunch: Pollo (Apanado y Frito), Huevo Cocido, Patatas Cocidas. Dinner: Fresno Mini Nuggets de Pavo, Calvé Salsa César, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Alipende Queso Semicurado, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Other: Hacendado Bizcochos, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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