Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 58.65g | Carbs: 87.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Салат Крабовый, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Багет с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Тунец Натурального Копчения. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|