Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 109.42g | Carbs: 135.47g.
Breakfast: Салат курица с грибами, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Лента Салат Министерский, Индейка Тушеная, Компот из Сухофруктов. Dinner: Лента Курица Гриль, Лента Слойка с Мясом . Snacks/Other: Кумкват Лента Цукаты , Апельсин, Яблоки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Dolce Albero Конфеты, Dolce Albero Конфеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|