Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 109.76g | Prot: 143.17g | Carbs: 200.66g.
Breakfast: Тирамису ПП, Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Молоко 1,8%, Green Milk Банановое Молоко. Lunch: Конти Конфеты Крем-Йогурт, Конти Конфета Золотая Лилия, Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Dinner: Три Правила Классический Салат "Мимоза". more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|