Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
70 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2565 kcal
|
Fat: 95.24g | Prot: 91.30g | Carbs: 303.52g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Молоке, Фундук Фундук. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Жареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Other: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Картофельные Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Победа Конфета Мишки в Лесу, Летний День Молоко 3,2%, Зефир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|