Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 99.70g | Prot: 91.27g | Carbs: 83.44g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Витаминный, Жареная Свиная Отбивная, Черкизово Купаты для Гриля. Dinner: банан Мини, Лента Крылья Куриные Барбекю. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|