44penelope's Journal, 25 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
88.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 April 2022:
1685 kcal Fat: 68.70g | Prot: 67.51g | Carbs: 199.86g.   Breakfast: Poires, Oeuf à la Coque, Mélasse, Irresistibles Beurre d'amande, Lactantia Beurre Salé, Pain Grillé Multigrain, Tomates. Lunch: Commensal Potage aux Tomates et Poivrons Rouges, La Fromagerie Boivin Fromage en Grain, Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes, Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées). Dinner: Carottes Cuites, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Blanc de Dinde. more...
2898 kcal Exercise: Working - 1 hour, Standing - 1 hour, Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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