Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 26.78g | Prot: 84.70g | Carbs: 167.42g.
Breakfast: Velle Десерт Соленая Карамель, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Яйцо, Кофе с Молоком, Shoyce Кокосовое Молоко, Мистраль Рисовая Каша. Lunch: Ашан Зефир Крем-Брюле, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Борщ. Dinner: Молочная Станция Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
..*Alina*..'s Weight History
|