Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
488 kcal
|
Fat: 17.48g | Prot: 43.86g | Carbs: 35.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|