Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 49.48g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Snickers Minis, RIOBA Соевый Напиток, Элика Чебурек с Сыром . Lunch: Nestle Nuts Duo. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сыр Моцарелла, Метро Тортилья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|