Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 33.92g | Prot: 165.96g | Carbs: 44.98g.
Breakfast: Зеленая Линия Творог 5%, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Чумак Майонез Постный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Лента Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Snacks/Other: Майонез (Низкокалорийный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|