Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 93.10g | Carbs: 132.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Кондитер Эклер со Сливочным Кремом, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вкуснотеево Сметана 20%, Салат с Крабовыми Палочками без Заправки. Dinner: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Скумбрия Запеченная, Вкуснотеево Сметана 20%, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Графиня1985's Weight History
|