Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 104.54g | Carbs: 325.64g.
Breakfast: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Уксус (Яблочный). Lunch: Грядка Удачи Томаты Маринованные, Турбаслинские Бройлеры Фарш Куриный Охлаждённый, Бирский Кефир 1%, Царь Лапша Гречневая. Dinner: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Просто Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Яблоко, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
|
2049 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 18 minutes, Hanging Laundry - 9 minutes, Housework - 54 minutes, Vacuuming - 6 minutes, Google Fit - 22 hours and 33 minutes. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
Смываешься? 😁 То есть сливаешься😁
10 Apr 22 by member: Annika_V
|
Анн, 😁😝, я поняла, что мой организм ещё более загадочный, чем твой 😄
10 Apr 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
10 Apr 22 by member: Annika_V
|
Анн, ну как можно смыть вес, если вчера с 16.30 до 17.25 был выпит литр молока, слопана почти буханка хлеба (белого), и всё это было с сахаром вприкуску???, и это было уже после нормальной еды - жареной рыбки и творога(ну ПМС у меня, не оправдание для такого Жора, конечно, но большинство девушек меня поймёт))), то есть перебор КБЖУ у меня вчера был точно... А у меня минус...
10 Apr 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ну у меня тоже минус после оладиков в ночи был 😁 Мистика, чо🙄
10 Apr 22 by member: Annika_V
|
Анн, чудеса-да и только🥴... Я три раза взвесилась, не верила в такую странность, и нифига-66🤷♀️
10 Apr 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Weight History
|