Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 79.62g | Prot: 87.97g | Carbs: 79.32g.
Breakfast: RIOBA Соевый Напиток, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Метро Тортилья, Яйцо. Lunch: Просто Изюм Светлый, Сметана Домашняя, Творог 9%. Dinner: Ашан Шампиньоны, Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|