Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 36.95g | Carbs: 177.21g.
Breakfast: Дарлетто Вафельное Печенье, Главпродукт Варенье Черничное, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Апельсин. Lunch: Cinnabon Пеканбон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Дарлетто Вафельное Печенье, Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Janarat Мангал-Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Полба . Dinner: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|