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entrenamiento hit
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93.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1573 kcal
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Fat: 36.42g | Prot: 100.00g | Carbs: 213.25g.
Breakfast: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Café, Pan Integral, Tomates Rojos. Lunch: Hacendado Helado de Stracciatella, Atún Enlatado, Tomates, Pan Blanco, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Dinner: Hacendado Arroz Tres Delicias, Vitalinea Yogur. Snacks/Other: Dulciora Pikotas, Plátano, Dolce Gusto Café con Leche. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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