Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 97.06g | Prot: 98.14g | Carbs: 87.60g.
Breakfast: Рулетки с творожным сыром, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Чай с Лимоном. Lunch: Компот из Сухофруктов, Гуляш из свинины, Лента Салат Гнездо Глухаря , Котлета Говяжья. Dinner: Банан, Лента Салат Гнездо Глухаря , Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|