Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 51.64g | Carbs: 178.74g.
Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе «Домашние», Рис с Морковью и Луком «по Домашнему». Dinner: Перекресток Багет Парижский Классический, Бисквит Шоколад Ликёр Шоколадный Вкус, Добрый Ананасовый Сок, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, ВкусВилл Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Славянка Корзинка с Белковым Кремом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|