Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 122.97g | Carbs: 197.84g.
Breakfast: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Ёбатон Арахисовая Паста, Творожные блины. Lunch: Свежов Торт Печеночный, Молния Салат с Капустой Витаминный, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Картофельное Пюре. Dinner: Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Из Углича Кефир 1%, Перловка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Первым Делом Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foodwork's Weight History
|