Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 68.05g | Carbs: 143.99g.
Breakfast: Рулетки с творожным сыром, Чай с Лимоном. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Курочка-Ряба, Гуляш из свинины, Лента Голубцы с Мясом по-Украински. Dinner: Котлета Куриная. Snacks/Other: Конфета, Twix Конфета , Карат Пирожное Корзиночка Крем-Брюле Овальное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|